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    <title>优游中国社区</title>
    <link>http://bbs.yooyocn.com/</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) 优游中国社区</copyright>
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    <pubDate>Wed, 08 Oct 2008 07:26:17 GMT</pubDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item>
      <title>追风之黑水城</title>
    <description><![CDATA[17454

灿烂只是历史长河里一点星光
留下更多的是如织的脚印
无声却在凭吊
昨日的辉煌
沧桑刻在今日的斜阳



17455


虽然又远双长，
可你还会围起晨起的炊烟，
听到马嘶悠长吗？
倒影在沙的延伸中呻吟，
无声蔓延的不仅仅是时光。


17456
千年锈蚀的荒漠孤城，
在风中矗立成我的剪影。
蓝天下，对话从此开始。
直指苍穹你告诉我；
]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5394.aspx</link>
      <category>原创文学</category>
      <author>风之语</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 21:58:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>追风之黑水城</title>
    <description><![CDATA[17447

灿烂只是历史长河一点星光留下更多的是如织的脚印无声却在凭吊昨日的辉煌沧桑刻在今日的斜阳

17448

虽然又远又长，可你还会围起晨起的炊烟，听到马嘶悠长吗？倒影在沙的延伸中呻吟，无声蔓延的不仅仅是时光。



17449

千年锈蚀的荒漠孤城，在风中矗立成我的剪影。蓝天下，对话从此开始。直指苍穹你告诉我：     曾经那华彩乐章有多么厚重与绵长！


]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5393.aspx</link>
      <category>行行摄摄</category>
      <author>风之语</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 21:14:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>苏州之行—4</title>
    <description><![CDATA[1744217443174441744517446]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5392.aspx</link>
      <category>行行摄摄</category>
      <author>东方小屋</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>养子也教谁之过 十二《原创》</title>
    <description><![CDATA[碰壁  二                                                                            
在工业园的门口站了一会，小伟又上了公交车，一会，他来到了《中都市广告市场》。这里的布局和《工业园》不同，一进正门就是一条笔直的大路，从这条路的两侧又延伸出去许多条路，那延伸出去的路两侧坐落的全部是做广告的商家。这里的占地面积也比《工业]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5391.aspx</link>
      <category>原创文学</category>
      <author>wwwqianshou</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女*减肥关键在三期</title>
    <description><![CDATA[最近几项研究显示，女*在青春期、怀孕后和经绝后最易发胖，这些研究使医生获得了如何减少女*肥胖现象的新信息。  

     波士顿塔夫茨大学医学院家庭医学与社会保健系副教授阿维娃&amp;#183;穆斯特是有关青春期肥胖研究的负责人。她说：“我们在设法研究妇女一生中的荷尔蒙。”穆斯特向议会提交了两项研究结果。这些结果显示，初潮（月经周期的开始）来得较早的少女以后易出现肥胖。她说，如果初潮提前被确认是重]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5390.aspx</link>
      <category>运动健身</category>
      <author>腾云双骏</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>运动的最佳时机不是饭前 而是饭后</title>
    <description><![CDATA[什么时候才是运动的最佳时机？ 
  
　　尽管人们一般认为饭前空腹运动最好，然而**却恰恰相反――如果你想减肥的话。  

　　运动提高身体的荷尔蒙水平，从而降低食欲，这样就得到了一个令人愉快的结果：下一顿饭的时候，你将吃得更少。  

　　但是为什么饭后运动会比饭前运动有更积极的影响呢？为了找到结果，来自萨里大学的研究者们观察了12个志愿者，向他们提供相同的早餐，让其中一半志愿者在餐]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5389.aspx</link>
      <category>运动健身</category>
      <author>腾云双骏</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:35:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>七个意想不到的肥胖原因</title>
    <description><![CDATA[人们都知道，多吃少动会变胖，但据香港《大公报》9月2日报道，美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。         

　 1、缺觉：肥胖可能*最大。         
　　每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能*要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。  
      
      2、亲]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5388.aspx</link>
      <category>运动健身</category>
      <author>腾云双骏</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>苏州之行—3</title>
    <description><![CDATA[17432174331743417435174361743717438174391744017441]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5387.aspx</link>
      <category>行行摄摄</category>
      <author>东方小屋</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>苏州之行—2</title>
    <description><![CDATA[1741817419174201742117422174231743117424174251742617427174281742917430]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5386.aspx</link>
      <category>行行摄摄</category>
      <author>东方小屋</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 20:16:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>苏州之行—1</title>
    <description><![CDATA[1741017411174121741317414174151741617417]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5385.aspx</link>
      <category>行行摄摄</category>
      <author>东方小屋</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 19:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>美国原装K-8手機 qie/ting/器</title>
    <description><![CDATA[美国原装K-8手機 qie/ting/器  
◆原装进口： 2280元
◆香港行货： 0 元
◆大陆行货： 0 元  
　　　  
&amp;#183;详细说明 
详细说明：这是最新款式.最新功能，是目前手持式手機`qie`ting`器产品中功最强大的一款手
机`qie`ting`器 本产品同时qie听8部手机, 可以截取对方通话中，他在手机所按出来的按健数
字（如充值卡密码，银行帐号密码]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5384.aspx</link>
      <category>快乐之旅</category>
      <author>jytx888</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 19:05:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>对联</title>
    <description><![CDATA[步步登高开视野
年年重九胜春光
值此重阳佳节，谨以此联送给天下所有的老年人！]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5383.aspx</link>
      <category>联对专区</category>
      <author>落雪飞花</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>对联</title>
    <description><![CDATA[夹岸桃红催柳绿
暖江水碧映山青]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5382.aspx</link>
      <category>联对专区</category>
      <author>落雪飞花</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:35:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>对联</title>
    <description><![CDATA[梦回又见伤心泪
弦断多因知己情]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5381.aspx</link>
      <category>联对专区</category>
      <author>落雪飞花</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>有一种单身叫“宁缺毋滥”</title>
    <description><![CDATA[http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/3c8a0f9a-6d27-46ee-9947-1752ba62ec40.gif

     不知道你是否会有这样的感觉？
     想恋爱，想让自己不再寂寞。     可是当恋爱来了，你只想逃脱。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages20080]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5380.aspx</link>
      <category>情感驿站</category>
      <author>暖暖</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋天，你的心里住着谁？（转）</title>
    <description><![CDATA[17385

有人说

一个女人，若是做了一辈子的乖乖女

晚年回忆，想也是寡淡无味的。

每个人在一生当中都有那么一时半刻想要放纵自己。

其实，女人都有堕落的天性，我也不例外

生活，总是在和人开着大大小小的玩笑，所以，保持游戏的心态很重要。



这段时间以来，生活一直过的很凌乱

文字里更是充满了颓靡的味道

我一度担心，自己会得抑郁

寻找不同]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5379.aspx</link>
      <category>情感驿站</category>
      <author>羽胭</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:25:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>认识防癌小尖兵：葱</title>
    <description><![CDATA[葱是中国最古老的蔬菜之一，但它始终是个配角。然而，即使是配角，葱也是个重要的配角。菜肴若是缺少它，会味道尽失或食而无味。

17382

从营养、健康的角度看，葱的作用也不少。营养学家认为，生葱、洋葱、青蒜等葱类食物，其特殊气味主要来自有机硫化物成分。这些硫化物不仅提供气味，也促使体内排除致癌物质的酵素活性增加，相对减少身体罹患癌症的几率。

17383

人体肠道中存在一些特殊细]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5378.aspx</link>
      <category>美食生活</category>
      <author>暖暖</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>80后包别墅体验群居生活</title>
    <description><![CDATA[避开人流高峰，“宅”在家中过长假的方式近年来已被许多白领接受。然而，面对今年小长假增多、大长假减少的现状，“‘十一’黄金周不能再被荒废”成了年轻白领的共识。于是，不少人在放假前就开始在同事圈、朋友圈中物色知己，自驾到宁静郊区乡村，包下别墅过长假。从共同制订计划、租车、购物、玩乐、休闲等过程中，以独生子女为主的“80后”年轻白领体验了一回新鲜的“群居 ”生活。

AA制平摊活动经费

小何是]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5377.aspx</link>
      <category>优游乐园</category>
      <author>暖暖</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:14:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>白领们 你会喝咖啡吗？</title>
    <description><![CDATA[此刻，你在享用咖啡吗？是不是因为刚泡好的咖啡太热，正在卖力地试图吹凉它呢？是不是正在习惯性地用你的咖啡匙一口口往嘴里送咖啡呢？是不是左手一口点心，右手一口咖啡，怡然自得地享受呢？不得不告诉你，这样喝咖啡的你已经闯进了喝咖啡时的礼仪“禁区”。走出“禁区”，也许你会觉得丧失了原先自由自在地喝咖啡的畅快。但是，唯有如此，你才成为一个真正懂咖啡、了解咖啡的人。

17379

1、端杯手指不从杯耳]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5376.aspx</link>
      <category>今日时尚</category>
      <author>暖暖</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:11:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>情感小说《手稿》第八章  一封莫名其妙的信</title>
    <description><![CDATA[第八章  一封莫名其妙的信

上天生下我们，就是要把我们当作火炬，
不是照亮自己，而是普照世界。因为我
们的德行倘不能推及他人，就等于没有
一样。
                                              —— 莎士比亚

邢华在中州市有四家正在营业的公司，一个是蓝宝石生物工程开发公司，利用老爸这个全国著名畜牧专门搞一些养殖方面的研究和推广、二是腐]]></description>
      <link>http://bbs.yooyocn.com/showtopic-5375.aspx</link>
      <category>原创文学</category>
      <author>思想家</author>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:04:00 GMT</pubDate>
    </item>
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